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ATELIERS PONCTUELS : L’INSTANT PARENT – ENFANT
Samedi 16 octobre 2021 Atelier Yoga Parent / Enfant avec MATILDA
Matilda (enseignante à Aix) et Sophie (enseignante à Arles) animeront en binôme un atelier Parents-Enfants intitulé VIVRE SES ÉMOTIONS.
Après une présentation du Kundalini yoga, elles guideront un cours :
Un moment d’Ă©change toutes et tous ensemble clĂ´turera la sĂ©ance..
Open space, Venelles 10h – 12h
Enfants Ă partir de 8 ans
30€ le binome  (25€ pour les adhérents à Kundalini Aix)
Samedis 07/12/2019 – 25/01/2020 – 28/03/2020Â de 10h Ă 12h Ă L’EntrepĂ´t, Venelles
Tarif: 30€ la séance par couple parent / enfant
Dès 3 ans
Yoga – Massage – Relaxation avec son enfant
Partager un moment avec votre enfant à travers différentes pratiques pour  s’étirer, connaitre son corps, jouer avec sa respiration pour trouver de l’énergie ensemble, apprendre à communiquer, à exprimer ses émotions, se laisser bercer au rythme de relaxations pour se détendre tout simplement… pour créer un lien, un espace, un moment privilégié entre votre enfant et vous.
L’instant parent – enfant vous propose à travers différentes disciplines, de partager des postures amusantes pour s’étirer, connaitre son corps, jouer avec sa respiration pour trouver de l’énergie ensemble, se laisser bercer au rythme de relaxations pour se détendre tout simplement… pour créer un lien, un espace, un moment privilégié entre parent et enfant.
Se sentir bien avec soi-même et développer la conscience de son corps (équilibre, postures, sens de l’espace); apprendre à se détendre et à se concentrer; développer la confiance en soi et en son potentiel. Une prise de conscience qui accompagnera l’enfant dans tout son développement.
Comment ?
Avec des exercices de Yoga pour enfants et des jeux, dans une atmosphère ludique. Mimer les plantes et les animaux, pratiquer avec les autres, chanter en mouvement ! Mais aussi se relaxer, se concentrer, respirer, visualiser…
DĂ©couvrir votre enfant sous un angle nouveau
Renforcer la relation parent-enfant…
Pour mieux se connaitre…
Pour avancer ensemble…
Pour s’aimer longtemps… longtemps…
Tout en s’amusant !