Yoga enfants

ATELIERS PONCTUELS : L’INSTANT PARENT – ENFANT

Samedis 07/12/2019 – 25/01/2020 – 28/03/2020 de 10h à 12h à L’Entrepôt, Venelles

Tarif: 30€ la séance par couple parent / enfant

Dès 3 ans

www.lentrepot-venelles.fr

Yoga – Massage – Relaxation avec son enfant

Partager un moment avec votre enfant à travers différentes pratiques pour  s’étirer, connaitre son corps, jouer avec sa respiration pour trouver de l’énergie ensemble, apprendre à communiquer, à exprimer ses émotions, se laisser bercer au rythme de relaxations pour se détendre tout simplement… pour créer un lien, un espace, un moment privilégié entre votre enfant et vous.

L’instant parent – enfant vous propose à travers différentes disciplines, de partager des postures amusantes pour s’étirer, connaitre son corps, jouer avec sa respiration pour trouver de l’énergie ensemble, se laisser bercer au rythme de relaxations pour se détendre tout simplement… pour créer un lien, un espace, un moment privilégié entre parent et enfant.

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Se sentir bien avec soi-même et développer la conscience de son corps (équilibre, postures, sens de l’espace); apprendre à se détendre et à se concentrer; développer la confiance en soi et en son potentiel. Une prise de conscience qui accompagnera l’enfant dans tout son développement.
Comment ?
Avec des exercices de Yoga pour enfants et des jeux, dans une atmosphère ludique. Mimer les plantes et les animaux, pratiquer avec les autres, chanter en mouvement ! Mais aussi se relaxer, se concentrer, respirer, visualiser…

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Découvrir votre enfant sous un angle nouveau
Renforcer la relation parent-enfant…
Pour mieux se connaitre…
Pour avancer ensemble…
Pour s’aimer longtemps… longtemps…
Tout en s’amusant !

Témoignage Julie, 11 ans
 » LE YOGA
Le Yoga c’est bien, il faut le faire profiter à tout le monde.
Le monde qui sans s’en rendre compte passe à côté de ce qui pourrait être l’étincelle dans leur coeur
J’ai cherché dans mon coeur et dans ma mémoire ce que c’est le Yoga
J’ai trouvé une flamme de bonheur
Voilà pourquoi chaque nuit de la lumière éclaire ma chambre
Tout ça parce que le Yoga pour moi c’est l’étincelle du bonheur,
la joie de la vie
La source qui me donne envie et encore plus d’envie de crier bien fort
LE YOGA C’EST BIEN  » 

Horaires, lieux et tarifs des stages enfants