Bienvenue à l’association Kundalini Aix

 

(informations mises à jour 01/10/21)
INFORMATION TEMPORAIRE
Planning allégé durant les vacances de Toussaint
du 23 octobre au 7 novembre 2021 (inclus)
 
Cours maintenus:​
  • lundi 25 octobre 19h – 20h15 – Stéphanie Venelles, Open space 
  • mardi 26 octobre 18h30 – 19h45 – Tatiana Venelles, Open space 
  • lundi 1er novembre 9h – 10h15 – Diane Aix, Atelier-de-soi
  • lundi 1er novembre 12h20 – 13h35 – Diane Venelles, Open space
  • mardi 2 novembre 18h30 – 19h45 – Tatiana Venelles, Open space
  • jeudi 4 novembre 18h30 – 19h45 – Diane Aix, Atelier-de-soi
  • vendredi 5 novembre 19h – 20h15 – Diane Venelles, Open space

 

Durant l’année, voici les Horaires et lieux complets des cours adultes :

  • lundi 9h – 10h15 – Diane Aix, Atelier-de-soi
  • lundi 12h20 – 13h35 – Diane Venelles, Open space
  • lundi 19h – 20h15 – Stéphanie Venelles, Open space (petite salle)
  • mardi 18h30 – 19h45 – Tatiana Venelles, Open space (petite salle)
  • jeudi 18h30 – 19h45 – Diane Aix, Atelier-de-soi
  • vendredi 9h-10h15 – Matilda Luynes, Espace Ughetti
  • vendredi 12h-13h15 – Matilda Couteron, CSC Davin
  • vendredi 19h – 20h15 – Diane Venelles, Open space
Maintien du lien en replay :
Toutes les semaines un lien vers un cours enregistré vous est envoyé (sur demande) pour que vous puissiez pratiquer à votre convenance.

Horaires des cours hebdo jeunes et enfants :
  • lundi 17h45 – 18h45 – Matilda Aix, CSC Amandiers – 7 à 12 ans
  • mercredi 16h30 – 17h30 – Matilda Aix, CSC Jean-Paul Coste – 7 à 10 ans
 
Contactez nous pour toute question :
kundaliniaix@gmail.com

L’équipe Kundalini-Aix
Diane         06 28 33 91 19
Stéphanie  06 72 45 65 83
Tatiana      06 14 69 09 74
Matilda      06 46 35 53 18

C’est l’automne… place au Lait d’Or !

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Le Lait d’Or ou Golden Milk  est une boisson réconfortante délicieuse et excellente pour la santé. C’est une boisson ayurvédique simple à réaliser et qui a de multiples vertus.
Anti-inflammatoire, anti-oxydante, détoxifiante, elle stimule le système immunitaire et soulage le foie et le système digestif en douceur.
Pour un mug de Lait d’Or onctueux, vous aurez besoin de :
20cl de lait de coco (ou riz/coco, ou coco/avoine…)
1/2 cuillère à café de curcuma bio en poudre (ou un rhizome que vous râpez.. attention, ça tache!)
1 pincée généreuse de poudre de cannelle (ou des bâtons de cannelle que vous râpez)
1 pincée généreuse de poivre noir
1 cuillère ou 1/2 cuillère à café de miel (de provenance proche et artisanale de préférence)
1 pincée généreuse de gingembre en poudre (ou encore une fois, un rhizome de gingembre râpé)
Chauffez le lait à la casserole, ajoutez toutes les épices, portez à ébullition, coupez le feu dès que le lait monte. Servez chaud, dégustez, profitez !
N’hésitez pas à nous partager vos retours d’expérience !
:-)

Massages ayurvédiques

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Stéphanie professeur de Kundalini Yoga, vous propose l’offre suivante sur les massages ayurvédiques.
Offre d’Automne
Sur le massage abhyanga d’1 ou 1h30
50 € au lieu de 60 € le massage d’1h
75€ au lieu de 90 € le massage d’1h30
Achetez votre massage jusqu’au 10 Octobre, vous pourrez l’utiliser jusqu’au 31 décembre 2021.
Pour plus de renseignements sur les autres
Massages ou sur les consultations n’hésitez pas à vous rendre sur son site ou à la contacter.
www.shaktiyoma-massages-aix.com
06 72 45 65 83

Du nouveau ! Kundalini-Aix adhère à la ROUE  du Pays d’Aix (Monnaie Locale complémentaire et Citoyenne en Provence – Alpes du Sud) https://larouedupaysdaix.org/iu

L’association propose 5€ de réduction sur les adhésions annuelles, cartes de 10 cours et stages de 2 jours si paiement en ROUE.


logo160Découvrez  La méthode La Pause Yoga

Formation à la méthode de 2 jours en stage

– Clermont-Ferrand 20 et 21 novembre 2021
– Marseille 29 et 30 janvier 2022
– Paris 12 et 13 mars 20229 et 10 octobre à Paris

La formation LA PAUSE YOGA a pour objectif d’apprendre à mener de courtes séances de yoga (de 5 à 20 min) sur chaise (debout et allongé).
Ces séances sont adaptées pour tout type de public (enfant, adolescent, femme enceinte, senior, personne à mobilité réduite, personnes alitées) et tout type de contexte (en classe, en centre hospitalier, en cabinet, à domicile).
Formations certifiées Datadock/Qualiopi
Pour toutes info, contactez Diane 06 28 33 91 19
Info@lapauseyoga.fr – www.lapauseyoga.fr

 


 

Cours en ligne

 

 

LookMeLuck.com-1295Kundalini Aix est une association loi 1901 dont le but est de transmettre la pratique du Kundalini Yoga, selon les enseignements de Yogi Bhajan, grâce à une pratique régulière et évolutive.
Tatiana, Diane, Matilda et Stéphanie vous accueillent toute l’année dans plusieurs lieux à Aix-en-Provence et Venelles, du lundi au vendredi à des créneaux horaires variés (afin de mieux s’adapter à vos emplois du temps souvent bien remplis).

En plus des cours hebdomadaires, différentes activités autour du yoga seront proposées tout au long de l’année (stages, pratiques matinales…) afin d’enrichir l’enseignement et créer un climat familial entre les membres de l’association.
En espérant que cette nouvelle année sera pleine de rencontres et d’échanges, nous vous souhaitons une très belle rentrée des classes (et plein de nouvelles résolutions pour ce nouveau cycle !)

Sat Nam !
YogiBhajan

 


Kundalini-Aix sur France 3 (18/11/2020)